Rhume des foins, nez qui coule, difficultés respiratoires, yeux gonflés, irrités, démangeaisons : voici la panoplie d’inconforts qui attend les personnes allergiques aux pollens. Pour vous qui peut-être êtes déjà concerné(e), pensez aux bienfaits des huiles essentielles pour prévenir et soulager !

2 gouttes HE Estragon Recommandations : Dans une cuillérée à café de miel, d’huile végétale ou un morceau de sucre 3 fois par jour ou suivant les nécessités. Contre la toux spasmodique ou l’éternuement, compléter éventuellement l’usage interne par l’application sur la poitrine ou les ailes du nez (éviter soigneusement les paupières).

2 gouttes HE Estragon 1 goutte HE Myrte rouge 1 goutte HE Gaulthérie 2 gouttes HE Mandarine Recommandations : 6 gouttes du mélange en application locale sur le thorax et le haut du dos en prévention, avant le début de la crise et pendant la crise d’asthme. À répéter toutes les 30 mn jusqu’à amélioration complète.

1 goutte HE Géranium rosat 3 gouttes HE Lavande vraie 1 goutte HE Camomille noble 1 goutte HE Palmarosa Recommandations : Mélanger à 3 gouttes d’huile végétale d’Amande douce et appliquer localement 3 fois par jour jusqu’à amélioration franche.

Vaporiser de l’Hydrolat de Bleuet apaisant pour les yeux ou de Camomille anti-inflammatoire. Contre les paupières infectées : hydrolat de lavande et Camomille : En application 3 fois par jour avec un coton ou gaze hydrophile sur les paupières. 

Contre le rhume des foins, les tisanes de Camomille matricaire sont également recommandées en prévention en cure de 3 à 4 semaines.